自宅フィットネスは気軽に出来る反面、なかなか継続しづらく悩んでいる人が多いかと思います。
そんな人に救世主とも言える次世代型の自宅フィットネスのパーソナルプランがあるのをご存じでしょうか?
これを活用すれば使えば楽しく継続できるのはもちろんのこと、フィットネス以外の生活面で大活躍間違いなしです!
このサイトでは、その正体に迫ってみます。
次世代型の自宅フィットネスの正体とは??
早速ですが、次世代型の自宅フィットネスの正体を暴きます。
それは「1枚の鏡」によるパーソナルプランです。
「えっ、鏡?」
と驚いたことでしょう。
もちろん、ただの鏡ではありません。
それは、鏡型のディスプレイが搭載された最先端の自宅フィットネスアイテムです。
その名も「MIRROR FIT.」です。
このMIROOR FIT.を活用したパーソナルプランが「MIROOR FIT.ダイエットプラン」になります。
MIROOR FIT.に内蔵されているカメラによって、1対1でトレーナーがあなたの動きをチェックし指導してくれます。
つまり、まるで対面レッスンと変わらないリアルなトレーニングが自宅でできるってことです。
また食事サポートプランを加えれば、食事面のサポートもしてくれます。
なお、食事サポートプランの場合、返金保証も付いているので安心です。
詳しい価格は公式サイトに記載されているのでそちらで確認して欲しいのですが、CMなどで有名な某有名なサービスより格安です。
また、それに加えて高精度なAI機能による1人1人にあった運動コンテンツを提供してくれるのも魅力的です。
なんとコンテンツは15種類以上のカテゴリーからなっており、なんとその数500以上!
カテゴリーの種類は
・ヒットネス
・ヨガ
・ダンス
・ストレッチ
・ボクシングエクササイズ
などがあります。
しかもこれらのコンテンツは毎月更新されるので、飽きることなく続けることができます。
レベルも初心者〜上級者までもあるので、自分に合ったレベルからスタートすることが可能です。
そして、実際にMIRROR FIT.で運動した後は成果が表示されるのはもちろんのこと、自分の目標体型が3Dで表示されるので随時可視化することができます。
数値による変化を見て成果を実感することはモチベーションを高めるには大事ですが、やはり自分自身で体型の変化を目にすることの方が、よりモチベーションを高めるためには非常に重要だと言えます。
このように通常、専属トレーナーを付けないとやってもらえないことが自宅でほとんど実践できるのがMIRROR FIT.ダイエットプランの1つの特徴です。
なぜ継続して続けることができるのか?
さて、これだけでもMIRROR FIT.サポートプランがいかに画期的なのか少しは分かったかと思いますが、それでも問題は冒頭でも言った「なかなか継続しずらい」という問題を「MIRROR FIT.」サポートプランがどのようにして解決してくれるか?です。
そもそも、自宅フィットネスが継続しにくい理由の多くは
1:自分なりにちゃんとやったのに成果が見えない(実感できない)から挫折する
2:フィットネスする時間はあるけど、自分に甘えてついついサボってしまう
この2つだと思います。
「1」については先ほど言ったようなMIRROR FIT.の機能で十分対策できます。
そして「2」ですが、これはMIRROR FIT.の毎月30本以上のライブレッスンを活用することで対処できます。
このライブレッスンは朝、昼、夜に時間帯ごとに配信される仕組みになってます。
そしてこのライブレッスンではあなただけじゃなく全国のユーザーも同時に参加するので、自宅にいながら仲間と一緒にレッスンができ、しかもコメントを出し合うことも可能なのでお互いに切磋琢磨ヒットネスを続けることができるでしょう。
自分一人だけではついつい甘えてサボりガチな人も、周りに仲間がいれば重い腰を上げて続けてみたくなると思いませんか?
MIRROR FIT.はまるでオンラインゲームをやるような感覚で自宅フィットネスができる点が最大の特徴だと言えます。
子供も満足?!フィットネスだけじゃない多様な機能が満載
先ほどMIRROR FIT.には15種類以上のカテゴリーがあると言いましたが、その中にはキッズ向け、マタニティ、ゴルフなど家族全員が楽しめるコンテンツが含まれています。
イメージとしては、任天堂Switchのスポーツゲームのようなもので家族みんなで楽しめる感じです。
なので、もしあなたがご家族でお住まいなら、あなただけの買い物ではなく家族みんなが使える買い物という意味で、前向きに購入が検討できるかもしれません(苦笑)
そしてMIRROR FIT.はアプリのダウンロードが可能です。
ということは、MIRROR FIT.でYouTubeの視聴、ゲームアプリ、はたまた仕事のリモートワークで使用頻度が高いZoomなども使えるってことです。
仕事とプライベート全ての面で活用できるMIRROR FIT.は、きっとあなたのライフスタイルを一段と快適にし、そしてワンランクアップの自宅ライフを過ごせることでしょう。
ジムと比較すると・・・
気になるのは「ジムやヨガ教室などと比較するとこのMIRROR FIT.はどうなのか?」です。
今では24thジム、パーソナルトレーナー付きのジム、ヨガ教室など様々形態があるので、値段面を正確に比較するのはなかなか難しいです。
相場としては、
・24thジム:1万円以内(月額)
・パーソナルトレーナー付きのジム:20万円前後(2~3ヶ月)
・ヨガ教室:約3,000~5,000円(1回あたり)
だと言えます。
上記に加えてオプション料金も発生する場合もありますが、どれを選んでも月額1万円以上はかかると思っておいた方が無難です。
それらと比較してMIRROR FIT.サポートプランは、サービス料金は月額数万円になります。
上記の料金に加えて、デバイス本体料金が33,000円(税別)かかりますが、今なら半額クーポンが適用できます。
※配送料&保険料は最初の支払い時のみで、保険は2年間の品質保証となっており、デバイス本体の開封、設置は無料でやってくれます。
こう見ると、長くMIRROR FIT.を継続して使えば最終的に様々なジムの料金よりは安くなると言えますが、短い期間での使用となると正直コスパは良いとは言えません。
ただ1つ言えるのは、パーソナルトレーナー付きのジムよりは格段に安く済ませることができます。
すでに触れたようにMIRROR FIT.ダイエットプランは、専属のトレーナーによる1対1の指導を受けることができるので、ジムマシーン等を使わず気軽に自宅でフィットネスをしたいのであればMIRROR FIT.ダイエットプランのコスパは最強です。
それに加えて、フィットネス以外でも活用できる上、家族みんなで使えることも考慮すれば価値あるものなのではないでしょうか??